ミニマリスト

子育てや仕事に追われる30代の僕が、体力低下と忙しさに気づき、初心者としてランニングを始めた記録。運動不足に悩むパパたちへ向けた、シンプルなランニングの始め方を綴ったブログです。

育児に熱心な親ほど情報に振り回されがち。現代はSNSや育児書で多くの意見があり迷いやすい。しかし、子育ても「引き算」することでラクになる。ミニマリストが「持たない暮らし」で身軽に生きるように、余計なものを手放せば、もっとシンプルで心地よい育児ができる。

子どもが胃腸炎にかかったり、自分自身が高熱で寝込んだりと予想外の体調不良が起こると本当に大切なものや助けになるものが自然と見えてくるものです。私自身がそんな状況を経験し、「これがあってよかった」と思えた物や、妻への感謝をお伝えしたいと思います。